زی کوچ

«وقت ندارم.»، «آنقدر سرم شلوغ است که نمی‌توانم به سلامتم اهمیتی بدهم.»، «نمی‌توانم‌ در این شرایط که همه چیز مبهم است تصمیم بگیرم.»، «گاه با همکارانم به تعارض‌های جدی برمی‌خورم و انگار هیچ راه حلی نیست.» و «دنیایی ایده دارم ولی نمی‌توانم آنها را اجرایی کنم.» و …

شاید ده‌ها نمونه از این جملات که در ذهن ما می‌گذرد یا ممکن است با یکی از دوستانمان در میان بگذاریم. جملاتی که خبر از نیاز به تغییر در خود و محیط‌مان می‌دهد ولی نمی‌دانیم دقیقا چطور. شاید کلاس‌های زیادی شرکت‌ کرده باشیم و اثری را که خواهان آن بودیم دریافت نکرده‌ایم.

گاهی برای تغییر موقعیت‌هایی به ظاهر ساده مثل وقت ندارم، بیش از کسب دانش به تغییر الگوهای ذهنی، آگاهی و اقدام نیاز داریم و نه کسب صرفا دانش.

و این نیاز دقیقا دلیلی‌ است که زی کوچ متولد شد.

زی . [ زی / زَ / زِ ] (اِ) جان و زندگی را گویند. (جهانگیری). جان و حیات و زندگی را گویند که نفس و روح است.

«زی کوچ» تنها یک دوره کوچینگ‌ نیست، سفری است برای تحول شیوه زیست، برای تحول و راهبری خود و دیگری.

ما در زی کوچ، کوچ‌ حرفه‌ای نمی‌شویم ولی مهارت‌های کوچینگ را عمیقا زندگی‌ می‌کنیم.

دوره زی کوچ با رویکرد PUT PAC ارائه می‌شود.

P: Paradigm

U: Unlearning

T: Transformation

P: Practice

A: Awareness

C: Consistency

• شناخت پارادایم‌ها و الگوهای ذهنی
• پادیادگیری و کنار گذاشتن آموزه‌ها و مدل‌های ذهنی ناکارآمد
• تحول فردی

با

• تمرین‌های کاربردی
• آگاهی از خود، اولویت‌ها و ارزش‌هایمان
• ممارست و ثبات قدم در این مسیر و همراهی با هم